Вашата идея за днес…

Победете глада с въображение! Борбата с излишните килограми е всъщност борба с натрапчивата мисъл за вкусна храна. Според специалиста по потребителско поведение Йоахим Восгерау (Joachim Vosgerau) от университета „Карнеги Мелън“ в Питсбърг, Пенсилвания, е достатъчно да дадем воля на въображението си, за да спре да ни се яде.

Когато например си представим сочна златиста пържола, ни се приисква веднага да я изядем, разбира се. На ако си представим, че поглъщаме 20 такива пържоли една след друга, копнежът ни по печено месо със сигурност ще изчезне. Многократно реализираното желание (дори и само във въображението ни) реално може да обуздае апетита ни. Ако не успеете с това упражнение, оплачете се на господин Восгерау лично на имейл адрес vosgerau@andrew.cmu.edu.